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哪些情况下还须戴口罩？

根据***卫健委印发的《公众科学戴口罩指引》，普通公众面对以下情形仍必须佩戴口罩：

1.处于人员密集场所或乘坐厢式电梯、公共交通工具等，建议在中、低风险地区与其他人近距离接触（小于等于1米）时戴口罩。在高风险地区，戴一次性使用***口罩。

2.咳嗽或打喷嚏等***症状者，建议戴一次性使用***口罩或***口罩。

3.与居家隔离、出院***人员共同生活的人员，建议戴一次性使用***口罩或***口罩。

什么时候可以摘口罩？

以下4种情况下可以不戴口罩：

1.普通办公、居家；

2.在公园、绿地等散步；

3.在无人员聚集、通风良好的场所；

4.在保持教室适当通风的情况下，总体说来，学生上课时可以不用戴口罩。

与此同时，不少***叮嘱，虽然城市功能逐渐***，但现阶段还需发挥群防、全民参与的抗疫作用。据诊治******实验室副主任、浙大一院感病科主任盛吉芳，从的角度考量，公众应养成戴口罩的好习惯。“季节，高发期，人员密集场所和室内密闭空间，都还是建议戴口罩。养成良好的生活习惯、增强身心抵抗力，营造良好的公共卫生环境。”

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其实如果你不是在疫区生活，你也不是去人多的地方或者***的情况下，只是日常生活中戴口罩，一次性口罩垫也可以起到防护作用，能够起到阻断飞沫传播的作用。出门在外不要和别人有近距离的说过和接触，手不要随意乱碰乱摸，而且不要用手揉眼睛，到了地方或者回家先洗手然后换衣服再洗手。

还有有***指出，一次性口罩垫如果是标准合格的能起到防护作用的那就可以用，首先要知道它的防护效果是否达标。那么如何挑选有防护作用的口罩垫？

1、一定不要忘记看检测标准

检测标准一定要包含过滤***和颗粒，不是什么检测认证都可信的。例如下图（检测报告结果图1）这个检测报告结果，防护效果是看不出来的。

2、防溢乳垫类型的口罩垫无法保障防护效果

防溢乳垫类型的口罩垫无法保障防护效果防溢乳垫类型的口罩垫虽然能吸湿，但外面有一层防水膜之类的东西，外层透气效果不好，带上容易闷，...而口罩垫没有防水膜，更透气和轻薄，贴在口罩里比较能吸收潮气，干净卫生也舒适。

3、无纺布口罩垫也不一定有用

无纺布口罩垫也不一定有用目前市面上很多不明渠道流出的口罩垫，只是采用了无纺布，即使有三层结构，能够防尘、吸湿，也未必采用了口罩生产需要的的工艺。不同企业和厂家用的无纺布，质量和工艺都会随产品变化，有防护效果的口罩，要看中间过滤层是不是用来熔喷工艺的聚无纺布。

口罩垫的作用是延长一次性口罩的使用寿命，降低替换频率的，不是说靠它就可以防病毒。一般场合还是可以使用的，无论是否用口罩垫，防护的要点依然是有防病毒功能的口罩，外加勤洗手多通风少聚集。

1、口罩

标准的口罩有3层结构（外层通常是蓝色无纺布有阻隔体液作用、中层有吸附微粒作用、内层通常是白色有吸潮作用） 鼻夹（根据各人鼻梁高低调整固定起密闭作用） 系带（两根系带在头部固定）；通常在***室、无菌操作和标准防护等等时候使用，起飞沫隔离的作用。

戴***口罩的注意事项：

1. 手卫生在先

2. 遮盖口、鼻、下巴

3. 根据鼻梁固定鼻夹

4. 在头部系紧系带

5. 注意四边的密闭度

6. 调整舒适度

脱卸口罩的注意事项

2. 先解开头部系带，然后颈部系带

3. 抓住系带从脸部移开口罩，避免正面接触

4. 丢弃于专用污物桶

5. 再手卫生

2、操作口罩

标准的操作口罩有3层结构（同口罩） 鼻夹（同口罩） 松紧带（区别；通常于口罩）；通常在一般清洁操作和接触普通污染物时使用。